Aconselhamento

COMO? PARA QUEM?

O aconselhamento privado está aberto a todas as pessoas e casais ou outros formatos relacionais (com 2 ou mais pessoas) de qualquer orientação sexual, de atração e desejo ou relacional e a todas as identidades de género.

Consiste em uma a uma hora e meia de sessão, na qual exploramos temas como história pessoal, função e performance sexual, guiões sexuais, desejos, imaginário, auto erotismo, auto-imagem e amor, história de relacionamentos e definição pessoal, limites e fronteiras, intimidade, comunicação, tecnologias e ideais de prazer. Vamos pensar em preferências, fantasias e desejos, de acordo com cada pessoa e com o que o que cada quer explorar no relacionamento com a própria e com as outras pessoas envolvidas. Podemos co-criar um novo roteiro sexual e novos itinerários adaptados aos desejos e auto-descobertas de cada pessoa, casal ou constelação.

A intervenção usa técnicas de aconselhamento, técnicas de atenção plena, uma abordagem baseada em compaixão, sexologia e técnicas de sexualidades dissidentes. Respiração e prazer também são ensinados, mas também novos enquadramentos para uma busca identitária, re-enquadrando a maneira como a pessoa se vê a si mesma e a quem a rodeia e a subsequente exploração, sempre através das lentes dos estudos críticos feministas e queer e educação sexual sexpositive / sexcritical.

A sessão é privada, confidencial e com a ajuda de material expositivo e de leitura, aquando adequado.

Técnicas e métodos são ensinados de forma direta à medida que atos e discursos são desmontados, desde uma simples conversa até uma intervenção mais prática e direta. Pode levar apenas uma sessão ou um plano de sessões, geralmente com uma duração não superior a um ano, duas vezes por mês.

A intervenção começa com a desmontagem de crenças e mitos e fornecendo informações e sugestões específicas adequadas a cada caso, ensinando técnicas e criando cenários sexual e emocionalmente seguros para a pessoa experimentar a sua sexualidade em sua dimensão total.

Depois de uma sessão a pessoa pode esperar muito trabalho para casa assim como uma pretendida sensação de conforto e maior bem-estar com as experiências sexuais, junto com vontade e curiosidade para descobrir e abrir novos mundos de prazer.

Podes vir ter comigo se sentires que algo, relativo à sexualidade, intimidade, identidade ou relacionamentos, no teu relacionamento contigo ou com as outras pessoas é uma pergunta ou um problema. Podes marcar uma sessão se a intenção é aprender a ter mais prazer ou abordar as tuas práticas de uma maneira diferente.

Aconselhamento disponível via online também.

Antes de efectuar uma reserva é necessário um e-mail e ou uma conversa prévia por telefone.

Sessão individual para pessoas trans ou não conformes com o género: 50€

Sessão individual para mulheres cisgénero: 70€

Sessão individual para homens cisgénero: 90€

Sessão para casais** de lésbicas ou pessoas trans: 70€

Sessão para casais** de homens cisgéneros ou de pessoas heterossexuais cisgénero: 95€

Como é aplicada a tarifa progressiva?

Trabalho numa base de tarifa progressiva. Os preços da primeira sessão são calculados de acordo com um reconhecimento da discriminação financeira baseada em identidades. Após a primeira sessão, e durante esta, será atribuído um tempo para repensar o preço de acordo com as capacidades financeiras e a forma como o respetivo orçamento responde ás necessidades. Da mesma forma, se os recursos financeiros forem abundantes, contribuir mais significará que mais pessoas terão acesso a preços mais baixos.

**Sessões para relações com mais de 3 pessoas também estão disponíveis. A partir de 3 pessoas, o valor é elaborado de modo a corresponder ao tempo de trabalho necessário.

O que acontece no caso de não comparecer a uma sessão por se ter esquecido ou não ter podido vir à última da hora?

Desmarcar menos de 24h ou não comparecer implica o pagamento integral da sessão por transferência bancária. A desmarcação com aviso prévio até 72h antes implica o pagamento de 50% do valor da sessão, excepto nos casos em que seja justificável.

Só aceitas pessoas que tenham atualmente uma vida sexual ativa ou que tenham no mínimo uma relação?

Os conceitos de vida sexual ativa e de relação são questionáveis. Embora faça um trabalho específico com casais e outras estruturas de relação, nas sessões individuais damos prioridade à primeira pessoa com quem se mantém uma relação: a própria. 

As sessões de aconselhamento são confidenciais?

Estou em supervisão profissional, pelo que posso discutir o trabalho que fazemos nesse contexto profissional. No entanto, não serão fornecidos quaisquer dados de identificação, para proteger o seu anonimato. A única ocasião em que a confidencialidade pode ser quebrada é se revelar algo que sugira que tu ou outra pessoa possam estar em risco. Sempre que possível, falarei contigo se precisar de quebrar a confidencialidade e acordaremos em conjunto a forma como isso será feito.

Durante quanto tempo vou precisar de aconselhamento?

Não existe uma resposta fácil para esta pergunta. Algumas pessoas fazem apenas algumas sessões, outras permanecem durante meses ou anos. Muitas vezes, as pessoas saem quando sentem que já fizeram o suficiente por agora e podem voltar mais tarde para continuar, seja com as mesmas questões ou questões diferentes. Apesar de ter como objetivo uma intervenção num curto espaço de tempo, o aconselhamento é um processo muito pessoal, pelo que é fundamental fazê-lo no teu próprio tempo.

Quero fazer aconselhamento em casal ou na minha estrutura relacional, mas há coisas das quais quero falar confidencialmente..

That’s no problem. When working with more than one person in counseling, it is common to also see people for individual sessions. Anything discussed in these sessions will be confidential between yourself and me, unless there is a risk to be considered (see above). If there is something you bring to the individual session that I think need to be discussed in a joint session, I will discuss this with you. If it is agreed to bring this to the joint session, this will be left for you to do when you are ready.

Trabalho por turnos, pelo que não posso vir à mesma hora em todas as sessões.

Não há problema. Trabalho de forma flexível, tentaremos encontrar uma hora que se adapte à tua vida e aos teus compromissos e que possa ser incluída no meu horário.

O que é que acontece se eu não achar que és a pessoa certa para fazer o meu aconselhamento?

Se não sentires que a nossa relação é confortável para ti, é absolutamente correto que queiras encontrar outra pessoa profissional. Às vezes há uma razão específica, outras vezes simplesmente "não encaixa bem"". Não é necessário explicar ou justificar a decisão de não continuar, embora se houver algum feedback que queiras dar-me sobre a minha prática, por favor diz-me. Também tenho uma boa quantidade de referências que posso fornecer, não hesites em pedir.

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